23歲，我在焦慮什么

差不多1個禮拜沒合眼的我，面色蠟黃，坐在市人民醫(yī)院臨床心理科的醫(yī)生對面。

“小伙子，說說吧，怎么了?”醫(yī)生眼睛盯著手機(jī)屏幕。

“醫(yī)生，我失眠，很嚴(yán)重的失眠，整宿都睡不著覺，白天感到莫名的焦慮，頭像炸掉一樣，我受不了了”。我像望著最后一顆救命稻草一樣望著醫(yī)生。

“怎么個失眠法啊?”

“每次快睡著的時候，就會突然的感覺到喘不上氣，像是被人掐住了脖子，很痛苦?！?/p>

“哦~發(fā)生什么事了?是有什么壓力讓你產(chǎn)生焦慮嗎”醫(yī)生這才抬起頭來漠然的看著我

“我……我也不知道，其實也沒大有什么……”我支支吾吾，回答不出個所以然。

“好了，我知道了。你這種情況很常見，開點藥回去調(diào)理一下就好了?！贬t(yī)生動作熟練的在電腦上操作著開藥的流程。

走出醫(yī)院，陽光刺眼。病例上“焦慮障礙”四個大字異常顯眼。

其實這些日子我也常常在問自己，我到底在焦慮些什么?我為什么而失眠?我的壓力從何而來?

我勸自己看開一點，可我偏偏又是強(qiáng)迫思維的人，我常常感覺思想不受我的控制，這樣下去，假如發(fā)展成分裂特征，我想到這里又開始焦慮了。

經(jīng)濟(jì)學(xué)家盛洪說，年輕一代應(yīng)該學(xué)會在有缺陷的社會中努力。我試著去解釋給自己：“這個社會是畸形的，這個社會是不公平的，每個人的壓力都不比我小，這只是成長的一部分?！笔堑模颐媾R著工作、生活、感情等方方面面需要亟待解決的問題。

工作任務(wù)繁重；房租水電，信用卡賬單等明晃晃的數(shù)字在我腦子里反復(fù)出現(xiàn)；身邊的同學(xué)都比我有背景，有關(guān)系，看起來每一個都混得比我出色；這些都給了我無形的壓力，使我焦慮，而且深陷其中，不能自拔。

我要找到根源，不能再像是貧窮大漠里一粒被風(fēng)席卷的沙粒，不能再盲目的從眾，要給予自己新的動力源泉。

我需要錢，只有金錢才能使我開心；只有0負(fù)債才能讓我感覺到?jīng)]有壓力。工資存入銀行?積蓄放進(jìn)余額寶?這些途徑我都試過，結(jié)果大相徑庭，3到5年百分之二、三的回報率太少太少，像我這樣的小戶，根本沒有效仿的必要。好在最近在一個叫進(jìn)錢網(wǎng)的網(wǎng)站上，參與共享活動，邀請1名好友注冊實名打卡后，邀請人即可獲得千分之一的獎勵，最理想的情況下能日賺萬元，當(dāng)然我不奢求這么多，能夠讓自己的資金安全高效的利用起來我就覺得足矣。

現(xiàn)在想起來，當(dāng)初找工作的過程漫長而又痛苦，不知道該干什么，也不知道自己想干什么，還不知道自己能干什么。那時因為自己面臨就業(yè)，想的就是未來的事情，所以焦慮的就是未來可能發(fā)生的負(fù)面事件。那個時候我處于天天在“躺尸”，玩手機(jī)，當(dāng)迷弟的狀態(tài)。隔三差五要自己一個人出去看個電影，回到家打一下游戲，不停地舔屏；現(xiàn)在的焦慮，是自己對自己不能找到致富途徑，早日出人頭地，成為富人的焦慮。你要問我，有錢就等于有尊嚴(yán)嗎?我的回答是：沒錯，現(xiàn)在看來的確是這樣。

身邊人進(jìn)步帶給自己的焦慮。理智上明白一分耕耘一分收獲，情感上卻要求自己全知全能的勝過別人。希望自己能真正接受自己，而不是活在別人的陰影下?，F(xiàn)在看來，只有理智的思考和持之以恒的堅持才能收獲財富，放棄無用的焦慮，23歲的我，正在路上。